Günümüzde insanların yaşamları, iş, aile, ve kişisel sorumluluklar arasında sıkışıp kalmış gibi hissettikleri bir gerçek. Yoğun bir tempoda çalışmak, stresle başa çıkmak, ilişkileri sürdürmek ve kendimize yeterince zaman ayırmak bazen...
Pozitif düşünce ile onaylayarak yapılan ritüel çalışmaları zinninizi yeniden programlar.Sizi harekete geçirip enerjinizi yükselterek duygusal enerji yaratarak niyetinizi mühürlemiş olur. Ritüel çalımasında niyetin netliği çok önemli. Niyetin net değilse ritüelin...
“İlişkilerdeki Sorunlar: Sık Karşılaşılan Zorluklar ve İlişki Kurtarma Yolları” İlişkilerde Güven Sorunu: Neden Bu Kadar Önemli? İlişkiler, insan yaşamının temel bileşenlerinden biridir ve sağlıklı bir ilişki, güvenin sağlam bir temel...
Hayatınızı Daha Bilinçli Yaşayın: Koçluk Soruları. Hayatın karmaşıklığı içinde bazen kendimize doğru soruları sormak ve net cevaplar bulmak, daha dengede kalmamıza ve kişisel gelişimimize büyük katkı sağlayabilir. Koçluk, bu bağlamda...
Öfkenin Psikolojik Etkenleri ve İnsanların Öfke Davranışları. Öfke, insanların duygusal tepkilerinden biri olarak, pek çok farklı sebep ve psikolojik etkenle ilişkilendirilir. Bu yazıda, öfkenin nedenleri, psikolojik etkenleri ve insanların öfkelerini...
“Kişisel Gelişim: Hayatınızı Yönetmenin Anahtarı – Marka Danışmanı Özgür Akman ile başarıya adım atın.” Evrenin Enerji Atölyesi, motivasyonun ve kişisel gelişimin dünyasına hoş geldiniz. Atölyemiz, İstanbul’un marka danışmanlığı sektöründe önde...
Milton H. Erickson, hipnoterapi alanında önde gelen bir figürdür ve modern hipnoterapinin gelişimine büyük katkılar sağlamış bir Amerikalı psikiyatrist ve psikoterapisttir. Erickson, özellikle Milton Modeli olarak bilinen bir hipnoterapi yaklaşımının...
Özsaygı ve özgüven, sağlıklı bir yaşam sürdürmek ve kişisel başarıları elde etmek için temel öneme sahip duygusal unsurlardır. Özsaygı, kendimize olan inancımızı ifade ederken, özgüven, bu inancın davranışlarımıza yansımasını temsil...
Günümüzde birçok insan, sürekli bir yorgunluk hissi ile başa çıkmak zorunda kalıyor. Bu yorgunluğun altında yatan nedenleri anlamak, psikoloji açısından önemlidir. Bu yazıda, günümüzde yaygın olarak görülen yorgunluğun psikolojik kökenlerini...
“Kişisel Gelişim: Olumlama Telkinleri ile Daha İyi Bir Siz” Olumlama Telkinleri Nedir? Olumlama telkinleri, kişinin düşüncelerini, inançlarını ve davranışlarını pozitif yönde etkilemek için kullanılan olumlu ifadeler veya cümlelerdir. Genellikle tekrarlanır...
İlişki Koçluğu: Sağlıklı İlişkiler İçin Yol Gösterici.İnsanlar arasındaki ilişkiler, hayatımızın önemli bir parçasını oluşturur. Aile, arkadaşlık ve romantik ilişkiler, kişisel gelişimimizde büyük bir rol oynar. Ancak, ilişkiler zaman zaman karmaşık...
Bireysel Koçluk: Kendinizi Keşfedin ve Potansiyelinizi Açığa Çıkarın.Günümüzde hızla değişen dünyada bireysel gelişim ve kişisel potansiyelin keşfi her zamankinden daha önemlidir. Bu süreçte bireysel koçluk, yolculuğunuza rehberlik etmek ve en...
“Sağlıklı İlişkilere Giden Yolda İlişki Koçluğu: Birlikte Büyümek, Daha Derin Bağlar Oluşturmak” İyi ilişkiler, mutluluğunuz ve yaşam kaliteniz için önemlidir. Zaman içerisinde iletişim eksikliği, çatışmalar ve yaşanan zorluklar ilişkiler etkilenir....
Korku, insanları harekete geçmekten alıkoyan en büyük tuzaklardan biridir. Eda Erdoğan Korku, insanların potansiyellerini gerçekleştirmelerini engelleyen ve harekete geçmelerini zorlaştıran en güçlü tuzaklardan biridir. Korkularımız, hayatın farklı alanlarında karşımıza çıkan...