Reiki ile 21 Günlük Niyet Çalışması
Gün 1-7: Niyet Belirleme ve Güç Sembolü ile Çalışma
İlk 7 gün, niyetinizi belirleyerek başlayın. Ellerinizle Usui güç sembolünü vücudunuzun önüne çizin ve güneşin enerjisini taşıdığınızı hayal ederek derin nefes alın. Ardından 10-15 dakika boyunca sessizce oturun, niyetinize odaklanın ve güç sembolünün adını üç kez tekrarlayarak görselleştirin. Meditasyon sonunda, Reiki enerjisinin sizi aydınlattığını imgeleyin.
Usui Reiki
Gün 8-14: Duygusal ve Zihinsel Semboller ile Çalışma
Sonraki 7 gün boyunca niyetinizi oluşturun ve vücudunuzun önünde ellerinizle Usui zihinsel ve duygusal sembolleri çizin. Kalbinizle enerjiyi hareket ettirerek niyetinizi imgeleyin ve sembolleri üç kez tekrarlayarak enerjinin akmasına izin verin. Meditasyon sırasında, Reiki enerjisinin size ışık tuttuğunu hayal edin.
Gün 15-21: Uzaklık Sembolü ve Gelecek İle Çalışma
Son 7 gün boyunca niyetinizi oluşturun ve ellerinizle Usui uzaklık sembolünü çizin. Enerjiyi tüm vücudunuzda hareket ettirerek her sembolün özünde nefes olduğunu hayal edin. Işık köprüsünün oluştuğunu düşünerek sembolü imgeleyin ve meditasyon süresince üç kez uzaklık sembolünü çağırın. Meditasyon sonunda, Reiki enerjisinin zamansız şifa gücüne sahip olduğunu ve sizinle birlikte olduğunu niyet edin.
